Cải thiện sự tập trung: "Bơi lội cần nhiều sự phối hợp, không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. Tập trung vào các cú đạp chân, sải cánh tay và kiểm soát hơi thở, giúp trẻ không còn nhiều thời gian để chú ý vào bất cứ điều gì khác". Theo các nghiên cứu, vận động trong quá trình bơi giúp kết nối giữa trí óc và cơ thể. Điều này sẽ giúp trẻ cải thiện đáng kể sự phát triển trí não và trí thông minh.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Bơi giúp tim và phổi của trẻ khỏe mạnh, cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt, tăng sức chịu đựng và cải thiện sự cân bằng.
Cải thiện sức bền: Bơi lội là môn thể thao tập luyện mọi nhóm cơ đồng thời xây dựng sức mạnh cho tim mạch. Điều này có nghĩa là sức bền và khả năng chịu đựng tốt hơn, tạo nền tảng thể lực cho các môn thể thao khác.
Tăng chiều cao: Đây là một lợi ích mà hầu như mọi người đều nghe đến. Khi bơi, các cơ và xương được thư giãn hoàn toàn. Do đó, bơi rất phù hợp với những người muốn tăng chiều cao, đặc biệt là thanh thiếu niên ở tuổi đang phát triển.
Để được tư vấn cụ thể phụ huynh vui lòng liên hệ:
Cơ sở Mầm non Trí Đức I
Số 2, Đường C1, khu công nghiệp Tân Bình, số 02, đường C1, P Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TP.HCM
Hotline tuyển sinh: 0902 922 857